全红蝉逆天了。
广东二沙训练中心传来好消息，全红婵的腰伤已完全康复，开始艰苦的训练，正在打磨新的秘密武器。发育期的全红婵身高从1.43米长到1.6米，体重从38公斤长到48公斤。东京奥运她以3个满分动作打破世界纪录，如今207C动作却频频失误，遭天才陨落质疑。
但她不服输，为攻克发育关，她每天训练8小时，207C动作分解练上百次，可她明白仅调整旧动作无法突破，在团队支持下将目光投向高难度的407B动作。
何猷仪教练曾经说过，全红婵在进入国家队前已学会407B，不知道什么原因，后来很少用过，全红婵是回不到过去了。她要的是超越，超越全红婵的只能是全红婵。
407B向内翻腾三周半躯体，难度系数3.7，一般的女孩子很难完成，需极强爆发力于0.2秒内精准控制。为更美的发挥，全红婵和教练组展开科学攻坚战，用1080帧高速摄像机组成的三维动作捕捉系统拆解动作到微秒级。
